RESPIRO CONSAPEVOLE con Barbara Baldaccini
Sala incontri Via Aurelia Antica, 219, Roma, ItaliaLezione di prova gratuita. Ogni respiro consapevole è un passo in più verso la pace. Quanto sei consapevole del tuo respiro? Riesci a sentire come si altera in base al tuo stato d'animo? È più facile osservare la tua mente quando respiri lentamente? Ritrovare la pienezza del nostro respiro è [...]